跑步機配件
產品描述
當我們坐在辦公室工作,或在家里看電視、看書時,經常按摩足底反射區,可以有效消除身體疲勞,同時集結在腳底的毒素“尿酸晶”便會經由腎臟排泄出來,因而促進身體健康,因為人的足底有六十多個反射區。
使用方法:
1: 兩腳踏在扭腰盤上,有節奏的扭動身體。扭腰的工程中放一些輕快節奏感強的音樂效果更佳,可以有效舒緩身心達到鍛煉的效果。
2:放一段強勁的音樂,每天在健身盤上扭動十分鐘,可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的鍛煉,從而達到美化身體曲線、增加皮膚彈性的功效。