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踏步機
產品描述
產品名稱：YB-MS30309(多功能踏步機)
毛重：18KGS
凈重：16.5KGS
包裝尺寸：58.5*43.5*26CM
組立尺寸：96*39*120CM
簡介：多功能，可以兩人一起使用，前邊是踏步機，后邊帶圓盤，可以扭腰還送兩副啞鈴，可以同時練手臂
使用方法：
1、抓住把手，將一只腳踩到踏板上，再將另一只腳踩到另一只踏板上，雙腳輪流向下踏板。
2、抓住把手，雙腳踩到扭腰盤上，足底位置請對準盤面足型按摩粒，雙手緊握把手左右扭動腰部。
3、雙手舉啞鈴，做蹲起運動。
功效：
1、登山式的攀爬上升運動帶動腿部肌肉不斷伸縮，血液循環。配合不同的速度可以燃燒脂肪，達到瘦腿美腿的功效。
2、扭腰過程使腰部及脊椎活血通絡，可使身體更健康。
3、啞鈴鍛煉不但可以修飾肌肉線，還可以使肌肉結實有耐力。
